アーユルヴェーダのレシピ本とスパイスキットをセットでお届け

整えごはんは、あなたの体質にあったスパイスとレシピ本をお届けするサービスです。
【以下必ずお読みください】

STEP1：まずは、以下のサイトであなたの体質を診断
　　　　http://www.ayurvedacollege.jp/diagnosis
STEP2: 購入時、『あなたの体質』お選びください
STEP3:あなたの体質に合ったスパイス＆レシピをお届け



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http://bit.ly/2DpZ8gE

『体質別 便秘解消スープ』

同じ便秘でも、その人の体質ごとに原因も対策も違う、ということをご存知ですか？

体質ごとに便秘を解消するレシピと、使用するスパイスをセットにしてお届けします。

さらに話題のキッチャリーキットも

キッチャリーとは、アーユルヴェーダ極め付けのデトックス粥。
カラダに負担のかからない、食べて浄化できるスパイス粥です。

レシピ以外の読み物も充実

「アーユルヴェーダとは」「それぞれの体質の特徴」
そして「白湯」についてもレクチャー。

毎日続けて、おいしく悩みを解消しましょう。

スパイスなどは4人分ついています。

ヴァータ　
「冷え・疲労・便秘・不眠・乾燥」が気になるあなた

岩塩　砕きピーナツ　ブラックペッパー　イエロームングマメ　コリアンダーパウダー　ターメリック　クミンパウダー　

ピッタ　
「ほてり・胃痛・軟便・肌荒れ・目の充血」が気になるあなた

岩塩　フェンネルシード　コリアンダーパウダー　パンプキンシード　イエロームングマメ　コリアンダーパウダー　ターメリック　クミンパウダー　

カパ　
「だるさ・眠さ・鼻炎・むくみ、やる気が出ない」が気になるあなた

岩塩　レッドペッパー　ブラックペッパー　イエロームングマメ　コリアンダーパウダー　ターメリック　クミンパウダー